Vous êtes face à une difficulté, une souffrance qui affectent votre quotidien, vos relations et vous donne un sentiment d'impuissance?

​

Faire appel à un psychologue permet tout d'abord d'être entendu, de prendre conscience de certains  aspects des difficultés puis d’entamer un processus de changement pour les surmonter et soulager la souffrance psychique.

​

La décision de s’engager dans une psychothérapie n’est pas évidente à prendre. Elle nécessite non seulement un investissement en temps mais aussi un effort personnel. En effet, le psychologue ne travaille pas pour vous, mais avec vous, à la résolution de votre difficulté. C’est pour cette raison qu’un suivi psychologique ne peut être initié sans un profond désir de changement de votre part. C’est également pour cela qu’il est essentiel de se sentir en confiance avec le psychologue que vous aurez choisi.

​

La psychothérapie peut être envisagée dans les cas de figures suivants :

- Vous vivez une épreuve difficile, un événement douloureux

- Vous faites face à des difficultés personnelles

- Vous avez une décision à prendre, une question d’orientation

- Vous avez la volonté de vivre différemment

- Vous ressentez le besoin de mieux vous connaître

​

Selon la période de vie, les difficultés peuvent être plus ciblées. En voici quelques exemples :